Semana de la Educación Física en la calle
Buenos días Matiller@s!
Estamos aquí una semana más, ayer celebramos el día de la educación física en la calle peeero... todos sabemos que este año está siendo especial y no podemos estar en la calle tal y como nos gustaría. Por eso hemos cambiado y vamos a celebrar la semana de la educación física de diferente manera.
Os queremos proponer que realicéis algún tipo de deporte o actividad esta semana, correr, nadar, patinar, escalar, gimnasia rítmica, fútbol, andar en bicicleta, tenis… Como ahora podéis salir un poquito a la calle pues podéis realizarlo en ese ratito, si no, podemos usar nuestra imaginación para realizarlos en casa.
Por ejemplo:
-
Correr: podemos correr por el pasillo, en el sitio de diferentes maneras, tocando con los talones el culete, elevando las rodillas… Ana os lo enseña en este vídeo:
-
Patinar: Con unos calcetines que resbalen nos deslizamos por el suelo o podemos usar unos trapos o telas viejas, nos las ponemos debajo del pie y a patinar!
-
Andar en bicicleta: Tumbados en el suelo boca arriba dando pedaladas.
-
Escalada: Nos desplazamos con las manos y los pies apoyados en el suelo pero sin apoyar ninguna otra parte, podemos poner cachos de folios pegados y tenemos que llevar los pies o las manos solo donde los hayamos puesto.
-
Fútbol: con una pelota pequeña, un globo… damos patadas para moverlos por la casa y podemos meter gol entre las puertas, debajo de las patas de la mesa…
-
Nadar: Como cuando realizamos el calentamiento o en el suelo dando patadas al aire. Este es el que he elegido yo.
Entonces, ¿te atreves a celebrar la semana de la educación física en la calle?
-
Decide: ¿Qué actividad o deporte vas a hacer?
-
Diviértete: tienes que pasártelo bien haciéndolo.
-
Graba, haz foto o escribe.
-
Comparte: Nos lo puedes mandar a nosotras para que así te veamos o leamos lo que has elegido.
Luego os queremos proponer una clase de otra profe de educación física, os convertiréis en piratas y deberéis pasar todas las pruebas para conseguir recuperar el día de la educación física en la calle.
Y como no puede faltar, os proponemos un reto para esta semana. ¿Qué tenéis que hacer? Pues consiste en tumbarse y levantarse sin usar las manos
Muchas gracias a todos y todas, que paséis un buen día.
Un súper abrazo de vuestras profes que os echan de menos.
Ana y María