Buenos días Matiller@s
¡Vamos a realizar una Carrera contra el Covid-19! Es una carrera indoor, en la que solo se podrá participar desde casa.
Primer paso: fabricar nuestro propio dorsal. Tiene que tener nuestro nombre y apellidos, el nombre de nuestro cole, un número de 3 cifras y el hashtag #carreracontraelcovid19.
¡Una vez tengamos el dorsal ya estamos listos para correr!
Pero...¿cómo corremos por casa?🤔
Para ello os he preparado un vídeo con 4 ejercicios que simulan la técnica de carrera y que se pueden hacer con poco espacio. Estos ejercicios se tienen que repetir durante 20 segundos y descansando entre uno y otro 10 segundos. Cuando hagais los 4 descansais 30” y lo volveis a repetir. El objetivo es realizar el bloque de los 4 ejercicios el mayor número de veces posible, como si dieramos “vueltas” en una carrera.
Circo
¡Retos!
¡¡Espero que os gusten las actividades!!
Esta semana me gustaría que me mandaseis una foto del dorsal que hayáis hecho y el número de veces que conseguís hacer los ejercicios. Ah, y no os olvidéis del diario de aprendíz de circo! ¡Ánimo campeones!
El correo es:
Muchas gracias a todos y todas, que paséis un buen día.
Un saludo de vuestras profe:
Ana